كيفية إزالة البقع البيضاء من الشمس
كما تعلم ، يمكن أن تكون البقع البيضاء على الجلد هي نتيجة التعرض المفرط للشمس. إنه شيء يجب أن نكون حذرين للغاية بشأنه ، لأن هذه الممارسات يمكن أن تسبب في كثير من الأحيان مشكلة خطيرة لسرطان الجلد.
إذا كان لديك بقع بيضاء على بشرتك وخرجت بسبب الشمس ، فمن المهم استشر طبيب الأمراض الجلدية. على أي حال ، اعلم أن هناك بعض الطرق لمعالجتها.
كيف تمنع ظهوره؟
- يرطب البشرة يوميا: يمكن أن تساعدك عادة الحفاظ على ترطيب البشرة كل يوم على منع البقع البيضاء وتحسين مظهرها. استخدم مرطبًا بانتظام واشرب الكثير من الماء حتى تكون مستعدًا لتجنب البقع البيضاء المزعجة من الشمس.
- يقشر الجلد: التقشير المنتظم للأدمة يمكن أن يساعد أيضًا في إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل ظهور البقع البيضاء. يمكنك استخدام مقشر لطيف على الجلد ويكفي دهنه مرة أو مرتين في الأسبوع.
- استخدم واقي الشمس دائمًا: الحماية من أشعة الشمس هي أفضل طريقة لمنع البقع البيضاء التي تسببها الشمس. استخدم واقٍ من الشمس مع أ عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 أو 50 وإعادة التقديم كل ساعتين. كن حذرًا بشكل خاص في أكثر الساعات خطورة ، مثل الساعة 14 و 15 مساءً. كرر وضع الكريم إذا ذهبت إلى الماء.
كيفية إزالتها؟
- العلاجات الموضعية: الحقيقة أن بعض العلاجات الموضعية يمكن أن تساعد في تقليل ظهور البقع البيضاء على الجلد. يمكن أن يساعد حمض الريتينويك في إزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل ظهور البقع البيضاء. يمكنك أيضًا استخدام الكريمات مع حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك لتقشير وتنعيم البشرة. إنها بعض من أفضل الخيارات التي يمكنك تجربتها لبشرتك.
- العلاج بالضوء: بديل آخر هو العلاج بالضوء ، والذي يمكن أن يكون فعالاً في علاج البقع البيضاء. يمكن أن يساعد العلاج بالضوء الأحمر في تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد وتقليل ظهور البقع البيضاء. إذا لم تقدم لك الكريمات السابقة النتائج المتوقعة ، يمكنك دائمًا التحرك نحو هذا النوع من العلاج.
- العلاجات الطبية: إذا كانت البقع البيضاء شديدة أو مستمرة ، فقد تكون هناك حاجة إلى علاجات طبية. تتنوع العلاجات الموجودة لعلاج البقع البيضاء التي تسببها الشمس وتشمل العلاج بالتبريد والعلاج الضوئي والأدوية الموضعية مثل imiquimod.
كما ترى ، هناك طرق للقيام بذلك إزالة البقع البيضاء التي تسببها الشمس على الجلد. ومع ذلك ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو محاولة منعهم ، لأن حذفهم ليس بالأمر السهل دائمًا.
هل لديك أي شك متبقي؟ نأمل أن تساعدك هذه النصائح!
